กระดูกสันหลังก็เหมือนกับโครงสร้างอื่นๆ ที่ทำหน้าที่รองรับ ย่อมเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โหลดแบบคงที่และไดนามิกที่สูงและการโอเวอร์โหลดเฉพาะส่วนของส่วนบนที่เคลื่อนที่โดยเฉพาะทำให้ความสามารถในการสร้างใหม่ลดลงและการเสื่อมของโครงสร้างกระดูกอ่อนและเอ็นของกล้ามเนื้อใกล้เคียงอย่างค่อยเป็นค่อยไป เมื่ออายุ 30-35 ปี เกือบทุกคนจะมีอาการของภาวะกระดูกพรุนที่ปากมดลูกไม่มากก็น้อย และแม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดกระบวนการชราทางชีวภาพที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะชะลอความเร็วลง
การวินิจฉัย
เพื่อประเมินสภาพอย่างเป็นกลางและระบุการเปลี่ยนแปลงความเสื่อม - dystrophic ในกระดูกสันหลังส่วนคอจะใช้วิธีการถ่ายภาพรังสี:
- การตรวจกระดูกสันหลังแบบสำรวจ (การศึกษาด้วยเอ็กซ์เรย์แบบไม่ตัดกันในการฉายภาพด้านหน้า ด้านข้าง และแนวเฉียง)
- เอ็กซ์เรย์พร้อมการทดสอบการทำงาน
- MSCT (เอกซเรย์คอมพิวเตอร์หลายช่อง)
- เอ็มอาร์ไอ
- การสำรวจกระดูกสันหลังส่วนบนของกระดูกสันหลังส่วนบนเป็นวิธีการดั้งเดิมในการวินิจฉัยทางรังสีวิทยาของภาวะกระดูกพรุนที่ปากมดลูก ด้วยความช่วยเหลือจะมีการประเมินสภาพของร่างกายกระดูกสันหลังรูปร่างความสูงระดับของการเสียรูปและการกระจัดที่สัมพันธ์กัน ภาพเอ็กซ์เรย์แสดงให้เห็นภาพกระดูกพรุน ซึ่งเป็นบริเวณที่มีการเคลียร์ในบริเวณที่เนื้อเยื่อกระดูกกลายเป็นของเหลว
- การตรวจกระดูกสันหลังด้วยการทดสอบการทำงานเป็นการศึกษาที่มุ่งระบุสัญญาณของความผิดปกติของการเคลื่อนไหว การเอ็กซเรย์จะดำเนินการโดยบันทึกการงอและการขยายสูงสุดของกระดูกสันหลังส่วนคอไว้
- MSCT เป็นทางเลือกที่ก้าวหน้าแทนการเอ็กซ์เรย์ ภาพหลายชั้นจะแสดงภาพโครงสร้างกระดูก แผ่นกระดูกสันหลัง เอ็น เส้นไขสันหลัง และไขสันหลังได้ละเอียดมากขึ้น
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กช่วยให้มองเห็นชั้นกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่ออ่อนอื่นๆ ของข้อกระดูกสันหลังได้มากขึ้น การศึกษานี้กำหนดไว้สำหรับอาการทางระบบประสาทที่รุนแรง เพื่อแยกแยะโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกจากไส้เลื่อนกระดูกสันหลังเฉียบพลัน
การรักษาโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
การรักษาโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอมีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดความเจ็บปวดและชะลอการลุกลามของกระบวนการทางพยาธิวิทยา ดำเนินการในสองทิศทาง: การจำกัดผลกระทบของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยและการระงับกลไกการพัฒนาของโรค
มาตรการรักษาและป้องกันเพื่อลดอิทธิพลของสาเหตุ ได้แก่:
- การเลือกเฟอร์นิเจอร์ทำงานอย่างมีเหตุผล
- การใช้ที่นอนและหมอนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
- การแก้ไขการได้ยินการมองเห็นและท่าทาง
- สวมอุปกรณ์ยึดพิเศษ
- ข้อ จำกัด ของกิจกรรมการทำงานที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขการบังคับในระยะยาว
- การออกกำลังกายอย่างเพียงพอ
- โภชนาการที่เหมาะสม
มีหลายวิธีในการแก้ไขการรักษาที่ออกแบบมาเพื่อชะลอการพัฒนากระบวนการเสื่อม
การนวดเพื่อรักษาโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
ขั้นตอนการนวดเพื่อบรรเทาอาการอักเสบและขจัดความเจ็บปวดรวมอยู่ในมาตรการการรักษาที่จำเป็น การนวดบริเวณคอที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:
- คลาสสิค
- การรักษา (ด้วยตนเอง)
- การกดจุด (การฝังเข็ม)
- สูญญากาศ (กระป๋อง)
- ฮาร์ดแวร์
ด้วยเทคนิคการนวดทำให้การไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในท้องถิ่นดีขึ้น เนื้อเยื่อรางวัลจะเร่งขึ้น ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อจะหมดไป ความตึงเครียดที่คอจะบรรเทาลง กล้ามเนื้อจะดีขึ้น และความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้น
ปลอกคอกระดูกและข้อ
เพื่อแก้ไขกระดูกสันหลังส่วนคอในตำแหน่งที่ถูกต้อง ต้องใช้อุปกรณ์กระดูกพิเศษ (Schanz collars) โครงสร้างที่ถอดออกได้ในขนาด รูปร่าง และระดับความแข็งแกร่งที่หลากหลายจะจำกัดตำแหน่งทางพยาธิวิทยาตามปกติของศีรษะ ควบคุมการเคลื่อนไหวในคอ ลดแรงกดบนส่วนกระดูกสันหลัง อบอุ่นและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึง และป้องกันการลุกลามของโรคต่อไป
ปลอกคอปากมดลูกสำหรับโรคกระดูกพรุนมีให้เลือกหลายแบบ:
เฝือกอ่อนทำจากยางโฟมทางการแพทย์ หรือวัสดุที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่มีรูพรุนอื่นๆ จะมีช่องสำหรับคางและพื้นผิวส่วนล่างของคอ และรีเทนเนอร์ ใช้เพื่อแก้ไขความผิดปกติเล็กน้อยในกระดูกสันหลังส่วนบน รักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาค และผ่อนคลายกล้ามเนื้อของผ้าคาดไหล่
ปลอกคอลม (พองได้) ออกแบบมาเพื่อป้องกันความเจ็บปวด การยึดเกาะที่ราบรื่น และลดการบีบตัวของหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง
ผ้าพันแผลกึ่งแข็งพร้อมกับเม็ดมีดโลหะทำให้ส่วนกระดูกสันหลังมีความเสถียร พวกมันจำกัดช่วงของการเคลื่อนไหวอย่างมีนัยสำคัญและมีส่วนทำให้ช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้น
ชุดรัดตัวแข็งทำจากพลาสติกที่ทนทาน ออกแบบมาเพื่อตรึงกระดูกสันหลังส่วนคอให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง กำหนดไว้ในระยะหลังของโรคพร้อมกับความผิดปกติของการบีบอัด
แพทย์จะเลือกปลอกคอสำหรับโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอโดยคำนึงถึงอายุลักษณะทางกายวิภาคและระยะของกระบวนการเสื่อม
การบำบัดด้วยตนเอง
การบำบัดด้วยตนเองมีวัตถุประสงค์เพื่อระบุและกำจัดสิ่งกีดขวางในส่วนของมอเตอร์ ผลกระทบที่ได้รับเฉพาะที่ต่อข้อต่อกระดูกสันหลังช่วยให้การไหลเวียนของเลือดและการส่งเลือดไปยังสมองเป็นปกติ กำจัดการบีบอัด (การบีบตัว) และฟื้นฟูการทำงานปกติของเส้นใยประสาท กิจวัตรเฉพาะโดยหมอจัดกระดูกช่วยให้คุณผ่อนคลายได้สูงสุด ขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ อาการปวดหัวที่ปากมดลูกที่เกิดจากความเสียหายต่อโครงสร้างทางกายวิภาคของคอ และอาการปวดหัวจากความตึงเครียด
การฝังเข็ม
การบำบัดด้วยการฝังเข็มซึ่งเกี่ยวข้องกับการติดตั้งเข็มฝังเข็มในจุดออกฤทธิ์ทางชีวภาพในคอและสะบักมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูสมดุลพลังงานที่ถูกรบกวน ด้วยการกระตุ้นการหดตัวอย่างรวดเร็วของเส้นใยประสาทสัมผัสและการปล่อยสารเอ็นโดรฟินและสารสื่อประสาท การฝังเข็มสำหรับโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกจึงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่มีประสิทธิภาพ ด้วยเทคนิคนี้ อาการชาที่มือ อาการวิงเวียนศีรษะ หูอื้อหายไป การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และการเคลื่อนไหวได้รับการปรับให้เหมาะสม
กายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดสำหรับโรคความเสื่อมของกระดูกสันหลังมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดและกระตุ้นกระบวนการฟื้นตัว ผลการรักษาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดได้มาจาก:
- เขตสหพันธ์อูราล
- การรักษาด้วยอัลตราซาวนด์
คำถามที่พบบ่อย
จะให้ความช่วยเหลือเมื่อมีอาการปวดเฉียบพลันจากโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวได้อย่างไร?
ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลันเฉียบพลันจำเป็นต้องแก้ไขหลังส่วนล่าง วิธีนี้จะทำให้กล้ามเนื้อกระตุกไม่สามารถเคลื่อนไหวได้และขจัดภาระออกจากกล้ามเนื้อ จากนั้น หากเป็นไปได้ ให้วางผู้ป่วยไว้บนหลังโดยมีหมอนรองไว้ใต้เข่าที่งอ เพื่อลดอาการปวด คุณควรรับประทานยาที่มีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ (NSAID) นอกจากนี้ คุณสามารถใช้ครีมหรือเจลที่มีส่วนผสมของไดโคลฟีแนคหรือสารที่คล้ายคลึงกัน หรือใช้ประคบเย็น (ไม่เกิน 10 นาที) มันสำคัญมากที่จะต้องกำจัดความเครียดที่กระดูกสันหลังและปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด
เป็นไปได้ไหมที่จะออกกำลังกายด้วยโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว?
พลศึกษาสำหรับโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวไม่เพียงแต่ไม่ได้รับอนุญาตเท่านั้น แต่ยังแนะนำด้วย (ยกเว้นช่วงที่มีอาการปวดเฉียบพลัน) อย่างไรก็ตาม คุณควรระวังไม่ให้มีภาระตามแนวแกนบนกระดูกสันหลัง และหลีกเลี่ยงการทำท่าสควอช การกระโดด และการยกน้ำหนักอย่างเด็ดขาด ควรเลือกชุดแบบฝึกหัดโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นรายบุคคล